Bieganie a zapobieganie zylakom

Bieganie a zapobieganie zylakom

Ludzie, którzy stoją cały dzień mogą znaleźć się ze zmęczenia, bóle nóg pod koniec dnia. Czasami obolałe trwa nawet po ich wypoczęte nogi. Ból mogą być łączone z ciężkim uczucie lub wygląd ciemnoniebieski linii biegnących wzdłuż nogi. Jeżeli te objawy brzmią znajomo, może masz żylaki.

Wyobraźmy sobie, że krew w ruchu przez ciało w ciągłym obiegu: natleniona krew jest pompowana z serca do ciała przez tętnice i zwrotów w żyłach. Przy czym ciśnienie pochodzące z serca jest wystarczająco duża, aby zachować przepływ krwi na zewnątrz, to nie zawsze jest wystarczające, aby utrzymać krwi płynącej z powrotem. Zamiast Żyły mają zawory, które prowadzą krew zmierza w kierunku serca. Czasami te zawory zużywają się i baseny krwi w żyle powodując żylaki.

Osoby cierpiące na żylaki mogą być najbardziej zainteresowani ich wygląd. Jak baseny krwi żyły powiększa się i staje się widoczny przez skórę. Chociaż nie jest szczególnie atrakcyjna z kosmetycznego punktu widzenia, widoczność żylaków jest stosunkowo niewielki objaw. Ludzie, którzy rozwijają się żylaki mogą również wystąpić bóle lub uczucie ciężkich nóg, swędzenie wokół chorej żyły, skurcze nóg lub obrzęk. Mniej powszechne, ale bardziej poważne są owrzodzenia skóry, a nawet zakrzepy w chorej żyły.

Dla większości leczenia żylakowatych żył objawów jest opcjonalny i zależy od poziomu dyskomfort chorego. W celu poprawy krążenie i złagodzić dyskomfort, chorzy mogą nosić pończochy uciskowe. Te obcisłe pończochy pomóc utrzymać krew do przodu, a nie łączenie w żyle. Podnosząc nogi po odstaniu przez dowolny okres czasu może również łagodzić niektóre objawy. Dla chorych z ostrym bólem lub z owrzodzeniami, lekarz może zalecić bardziej inwazyjne leczenie. Vein odpędzania jest proces usuwania dotkniętych żyły chirurgicznie. Może to powodować dyskomfort, zasinienie i blizny i choć cierpi mogą chcieć zapytać o procedurę zamknięcia z VNUS. W tej procedurze, lekarze użyć podgrzewaną cewnik się kurczyć, a następnie zamknąć dotkniętych żyły. Ciało to oczywiście kieruje przepływ krwi do pozbawionego dotkniętych żył.

Ze względu na stałą grawitacji, którzy stoją w długich okresach czasu, zwłaszcza w jednym miejscu, są bardziej narażone na żylaków. Jeśli dużo czasu spędzają na nogach, a zauważysz, że twój ból nóg, lub istnieją niebieskie linie pokazujące przez skórę, może być opracowanie żylaki. Przenoszenie niż stojąc w jednym miejscu, noszenie pończoch uciskowych i oddanie nogi na kilka godzin każdej nocy może zmniejszyć objawy lub zapobiec ich pogorszenie.

Roo Sadegi jest ekspertem w kilku tematów, w tym chorób żylnych.

– autor artykułu

Author: highdive.pl

Share This Post On